Schlagwort-Archive: Fitness

Welche Fitnessgeräte für Zuhause?

Umfragen belegen, dass sich immer mehr Menschen für eine gesunde Lebensweise entscheiden und dies unabhängig vom Alter. Jeder weiß, dass sportliche Aktivitäten unter freiem Himmel gesund sind und die Lebensqualität erhöhen. Doch nicht jeder hat die Zeit, sich auf den Weg zu machen. Berufstätige, die oft erst nach Einbruch der Dunkelheit nach Hause kommen, müssen dennoch nicht auf ihren Trimm-Spaß verzichten. Die Lösung heißt: Fitnessgeräte für das eigene Heim. Weiterlesen

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Athletiktraining – einst verschmäht, heute „in“

Als Jürgen Klinsmann die deutsche Fußball-Nationalmannschaft auf dem Weg zur WM 2006 in Deutschland übernommen hatte, waren es vor allem seine ungewöhnlichen Methoden, über die berichtet wurden. Viele schrieben am Ende den von einigen als Erfolg bezeichneten dritten Platz des Nationalteams bei der Heim-Weltmeisterschaft unter anderem den neuen Methoden wie vor allem dem Athletiktraining zu. Andererseits war es jedoch unter anderem auch dieser andere Weg von Klinsmann, der ihn aufgrund der Misserfolge beim FC Bayern München bei seiner bisher einzigen Station als Vereinstrainer im Jahr 2009 schon in der ersten Saison scheitern ließ. Weiterlesen

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Abnehmen? Nichts leichter als das!

Abnehmen kann doch so einfach sein! Das versuchen einem zumindest regelmäßig Damen- und Herren-Magazine weiszumachen. Auch wenn man im Internet recherchiert, gibt es 1000 Möglichkeiten abzunehmen. Fast wöchentlich erscheinen neue Abnehm-Ratgeber mit neuen Diäten. Darunter so kuriose Titel wie Abnehmen mit dem Orgien-Prinzip, Abnehmen mit Qi Gong, die Vollweib-Diät und die KFZ-Diät. mehr

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Schöner Po dank Reebok EasyTone?

Die Adidas-Tochter Reebok ist in Deutschland nur mäßig erfolgreich und in den USA vor allem als Billig-Schuh-Hersteller bekannt. Ein neuer Wunder-Schuh soll endlich die Wende bringen und dabei noch für einen knackigen Po sorgen: Der Reebok EasyTone! Das EasyTone-Prinzip ist ganz einfach: In der EasyTone-Sole befinden sich zwei Luftpolster so genannte „Balance Balls“, die für einen Ungleichgewicht sorgen, das bei jedem Schritt ausbalanciert werden muss. Die EasyTone-Schuhe, die es auch als Flip-Flops gibt, sollen laut Reebok beim normalen Gehen die Beine um 11 Prozent mehr trainieren und den Po um sage und schreibe 28 Prozent. Auf YouTube wird schon kräftig mit dem Po gewackelt, um für den Reebok EasyTone zu werben. Weiterlesen

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