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Warum sind Ballaststoffe gesund?

Zu einer gesunden Ernährung gehören neben Vitaminen und Mineralien auch Ballaststoffe. Der empfohlene Tagesverzehr liegt bei 30 Gramm. In Deutschland gibt es laut Ernährungsexperten einen Mangel an Ballaststoffen. Diese kommen allerdings nicht nur in Obst, Gemüse & Co. vor, sondern stecken ...weiterlesen

Abnehmen? Nichts leichter als das!

Abnehmen kann doch so einfach sein! Das versuchen einem zumindest regelmäßig Damen- und Herren-Magazine weiszumachen. Auch wenn man im Internet recherchiert, gibt es 1000 Möglichkeiten abzunehmen. Fast wöchentlich erscheinen neue Abnehm-Ratgeber mit neuen Diäten. Darunter so kuriose Titel wie ...weiterlesen



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Über die Kategorie Nahrungsergänzung & Diät

Es ist unbestritten: Eine gesunde Ernährung hilft, vielen Krankheiten vorzubeugen. Achten Sie deswegen darauf, abwechslungsreich zu essen und viel Gemüse, Obst und Vollwertprodukte in den Speiseplan aufzunehmen. Wer abnehmen möchte, kann eine Diät mit speziellen Diätprodukten machen. Diese kann man online bestellen – sehen Sie sich dabei im großen decido Preisvergleich Diät und Ernährung um. Natürlich gibt es auch viele Menschen, die aufgrund von Krankheiten oder besonderen Lebensumständen eine spezielle Nahrung brauchen wie Diabetiker, Schwangere, Frauen in den Wechseljahren oder Leistungssportler. Auch diese finden entsprechende Nahrungsergänzungen bei decido. Ob Mineral-Drink, isotonische Durstlöscher, Proteinriegel oder Vitamine, Mineralstoff- oder Kohlenhydratpräparat – finden Sie Ihr Diätprodukt bei decido.de.

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