Wie kann man sich während des Joggens ablenken?
Eine Freundin und ich sind joggen gegangen und ich habe gemerkt, dass ich unabsichtlich dran denke, dass ich gerade mal 10 Minuten jogge und noch 50 vor mir habe, oder daran denke, wie weit es noch bis zum Ziel ist. Ich weiß nicht, wie ich von diesen Gedanken wegkommen soll (ich höre sogar Musik während ich laufe). wenn ich an die eben genannten sachen denke, merke ich, wie sehr meine beine schmerzen und komme aus der Puste.
Wie kann ich mich ablenken?
(Meine Freundin hat das gleiche Problem)
Einmal hat es geklappt, dass wir wirklich nicht dran gedacht haben - keine Ahnung wie es funktioniert hat - und wir sind 1 Stunde ohne eine einzige Pause durchgejoggt..
von
tinibieni94 am 21.03.2010 03:18
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Kategorien: joggen, sport, abnehmen
Model spiele
kennt jemand modelspiele im internet?
von
Emma-girl am 21.03.2010 02:02
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Kategorien: Mode, Model, Inernet
ATP Vorräte im Körper
In Bio haben wir gelernt, dass sich im menschlichen Körper nur wenig ATP (Adenosintriphosphat) befindet, welches ungefähr nur für 4 Sprintschritte ausreichen würde...
Wie viel und lange muss man ungefähr trainieren, damit sich mehr von diesem ATP lagert?
Danke im Voraus
LG Loituma
von
Loituma am 21.03.2010 01:25
Wie kann ich hier die Burg bauen?
http://www.jetztspielen.de/spiel/Crush-the-Castle.html
von
Colo97 am 21.03.2010 01:09
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Kategorien: Spiel
wie viel tage anspruch auf Erziehungsurlaub habe ich als Soldat ( Beamter )
Wie Viel Tage anspruch habe ich auf Erziehungsurlaub ? Kann ich das in an spruch nehmen wenn meine Freundin in Elternzeit ist ?
Bzw. kann ich auch in Elternzeit als Soldat , wenn sie zuhause ist ?
Ich wer euch sehr dank bar für eure Antworten
von
DK1989 am 21.03.2010 10:57
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Kategorien: Familie, Freizeit, Elternzeit
Wenn meine freundin in Elternzeit geht kann kann ich dann auch noch gehen ?
Wenn meine freundin in Elternzeit geht kann ich dann auch gehen ich bin Soldat also Beamter , und wenn ja wie lange kann ich das in anspruch nehmen ? wer nett wenn ihr mir Helfen könntet !
von
DK1989 am 21.03.2010 10:53
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Kategorien: Familie, Freizeit, Elternzeit
Money, Money, Money - wer ist am gierigsten im Rennen um die Prozentsätze?
Von Fußballern sickert ab und an durch was sie verdienen. Bei Formel 1 oder auch beim boxen hört man fast nichts.
Wer räumt am meistens ab?
Ist es der Gewinner selbst, der Trainer, die Betreuer oder das Managemen?
http://www.youtube.com/watch?v=rkRIbUT6u7Q
von
IsabelRose am 21.03.2010 08:13
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Kategorien: Sport, Gewinnaufteilung, Prozente
Bezieht sich die Statistik- welche meist vor einem Boxkampf gezeigt wird- auf die komplette Karriere des Boxers oder nur auf die erzielten Ergebnisse in der derzeitigen Gewichtsklasse?
Zum Beispiel "2 Niederlagen"- bezieht sich das nur auf die Profi-Kämpfe im Schwergewicht oder auf alle in der Karriere ausgefochtenen Kämpfe?
von
narosternchen am 21.03.2010 12:39
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Kategorien: boxen, sport, statistik
